Archives pour la catégorie Créer sa vie

C’est ici que tout se passe…Au jour le jour, réflexions , expériences, décisions, mise en actes, intentions, espérances, rêves, visions, dérapages, ratages, transformations, félicitations, acceptations, méditations, changement, gratitude…Ma vie est belle…parce que je le veux!

Choisir à chaque instant

Il y a deux voies possibles.

La séparation ou la non-séparation. La non-séparation, certains l’appellent l’unité, le « Un », ou encore le « Nous sommes tous reliés ».

Se croire séparé, c’est croire en un monde extérieur et un monde intérieur séparés par un mur, et n’ayant pas de lien de cause à effet entre les deux. C’est croire que je ne suis pas responsable voire que  je suis victime du monde extérieur et que  je reste protégée dans mon monde intérieur. Protégée… Ou prisonnière.

La non séparation c’est Voir que tout est relation. TOUT. Je suis en relation avec tout ce qui m’entoure. Je suis connectée, reliée et inter-agissante sur tout ce que je crois être « extérieur » à moi.

La non-séparation c’est Voir que j’ai tout ce que j’ai demandé. J’ai exactement ce que j’ai demandé même si je ne sais pas, si je n’ai pas conscience de l’avoir demandé. Commencer à Voir que j’ai exactement ce que j’ai demandé c’est commencer à Voir que tout ce qui m’est donné l’est par Amour pour moi.  Alors en regardant ce qui m’est donné je peux voir ce que j’ai demandé… à Voir.

Et si je commençais à regarder les évènements et tout ce qui m’entoure comme des réponses à mes questions? Des réponses pour me voir en vérité. Sans culpabilité. Juste avec responsabilité.

Je ne suis pas responsable des évènements qui m’arrivent. Je suis responsable de comment je regarde les évènements qui m’arrivent. Parce que tous ont des réponses à m’apporter sur moi. Le comment je regarde, qu’est ce que je décide de regarder et de Voir, sont des indications, des réponses à qui je suis maintenant.

Et me permettent de faire le choix : j’en veux encore ou je n’en veux plus?

Pas dans le déni ou le refus mais simplement Voir et Choisir à nouveau.

Je Vois. Je choisis. Je Vois. Je re-choisis. J’ai reçu cela, je le regarde comme une réponse à une demande, je choisis si j’en veux encore…

Et je commence alors à Voir que tout ce que je choisis je le choisis par peur ou par amour.

Vais-je choisir cette maison-ci parce que j’ai peur de ne pas en trouver une autre? Ou vais-je choisir de ne pas habiter là par amour pour moi parce que je sais que la maison que je choisirais par amour sera « la bonne ».

Vais-je choisir ce travail par peur de ne pas en trouver d’autre ou vais-je choisir ce travail par amour de moi (sécurité financière, plus de temps, moins d’énergie..). Ou vais-je ne pas choisir ce travail parce que pas d’amour du tout dans ce choix-là ?

À chacun de voir ce qui est de l’ordre de l’amour et de la peur.

Je reçois de l’agressivité. Au premier abord je pourrais me dire que je n’ai pas demandé à recevoir ça. Mais si je le regarde avec le postulat que je reçois ce que je demande alors je peux me poser la question : qu’est ce que j’ai demandé à voir? Que j’ai encore envie d’être victime pour faire partie du bon côté, du côté des gentils… Parce que c’est de ce côté que je crois qu’est l’amour.. Ok. Je vois. J’en veux encore? Non. Mais si ça m’arrive encore c’est que j’en veux encore un peu. Je peux le voir comme un reliquat de vieilles habitudes. Avec tendresse. Et rechoisir à nouveau. Je n’en veux plus. Je ne veux plus être victime. Il n’y plus de séparation entre victime et bourreau. Je suis les deux. Je n’ai plus besoin d’être du côté des « gentils ». C’est fini. Je ne reçois plus d’agressivité. Je ne suis plus séparée. L’amour est partout..

Je pourrais croire que si je choisis la victime je fais un choix de peur mais je peux regarder que si je fais ce choix c’est que j’en ai encore besoin.. Mon bénéfice secondaire est encore important pour moi? C’est ok… C’est de l’amour… Et quand je regarde avec ces yeux-là tout devient plus léger.

Le choix de l’amour c’est aussi le choix de la foi, de la confiance et de la certitude plantée dans le coeur que je ne suis pas seule et que mes besoins seront pris en compte par « plus grand que moi ». Besoins qui parfois sont  pris en compte d’une manière qui semblent ne pas me convenir, mais qui souvent au final, se révèlent porteur d’un sens que je n’imaginais pas à l’avance.

Quel choix vais-je faire aujourd’hui?

Celui de me voir? Ou celui de me croire séparée de tout?

Tout ce que nous faisons nous le faisons par amour… Il n’y a donc aucune culpabilité à poser sur nos choix ou sur les évènements et encore moins sur nos ressentis.. Tous ne sont que des indicateurs de là où nous sommes pour nous voir avec les yeux du coeur.

Jusqu’à nous souvenir de qui nous sommes vraiment.

Les créateurs infinis de nos vies…

 

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Je veux une vie meilleure

Je veux une vie meilleure

Nous avons bien sur le droit de vouloir une vie meilleure!

Ce qui pourrait nous mettre en difficulté c’est que vouloir une vie meilleure nous fait vouloir autre chose que ce que nous avons aujourd’hui. Et que vouloir autre chose que ce que ce que nous avons aujourd’hui nous met dans un état d’être en conflit avec qui nous sommes  aujourd’hui,  en résistance avec ce que nous vivons.
C’est l’histoire du serpent qui se mord la queue ou du hamster qui tourne dans sa roue. Et plus il tourne plus ça va vite. Plus on cherche autre chose, plus cela devient douloureux de ne pas trouver ce que l’on cherche parce que l’on devient de plus en plus conscient de ce que l’on ne veut pas, tout en n’obtenant pas ce que l’on veut tellement on est occupé à chercher!

 

Et plus l’écart semble se creuser entre nos désirs et notre vie.

Quand on s’engage dans une recherche de développement (peu importe laquelle…) c’est parce que l’on a envie de plus ou de différent de ce que l’on a . Toute la subtilité de la démarche sera d’accepter ce que l’on vit tout en travaillant à obtenir ce que l’on désire le plus!

Ma démarche à moi  sera de vous accompagner dans un premier temps dans l’accueil de ce qui est. Puis dans l’acceptation de ce qui se vit. Oui. Dans l’acceptation. Parce que rien ne se transforme qui ne soit d’abord accepté. Le chemin sera de passer de « je subis ce que je vis » à « j’accepte ce que je vis », « je comprends pourquoi je le vis » (sans aller chercher très loin…!) puis à « de quoi j’ai envie » jusqu’à « je crée ce que je désire ».

La route est une recherche perpétuelle d’équilibre,

entre l’acceptation de ce qui est et l’intention, le désir ardent, de créer ce que je veux, non pas dans un refus de ce que je vis, ni dans une réparation de ce qui devrait se vivre mais dans une transformation par la compréhension de ce que je vis.

Le but est de passer de ma vie en pilotage automatique à ma vie créée, active et choisie.

 

La première étape :

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Entre l’Être et le Faire

Au cours de mes séances de coaching, quand j’interroge la place de l’être ou que j’invite à faire plus de place à l’être qu’au faire je reçois toujours la même réponse : « mais il faut bien que je fasse quelque chose pour y arriver? »

Nous sommes dans une civilisation où le « faire » passe avant « l’être« . Civilisation technique où l’homme manipule le monde et son environnement sans prendre le temps de questionner le besoin vital, le désir profond, le SENS. Et quand nous questionnons la place de l’être dans la vie, cela soulève des interrogations voire de la panique chez beaucoup de personnes.

Les commentaires sont les mêmes partout : « je ne peux pas y arriver si je ne « fais rien ». « Ce n’est pas « juste en étant » que je vais y arriver ».

Et je ne suis pas différente !

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Le lourd ou le léger, que choisissez-vous?

Il y a quelque jours j’ai fait une très courte vidéo sur le sourire. Vous pouvez la trouver sur ma page facebook. Je nous invitais à déposer un léger sourire sur notre visage…même quand la vie fait mal…

« Accueilles la souffrance comme le messager du ciel et laisse-le partir s’il le veut! »

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Je n’existe pas, je ne trouve pas ma place…

Longtemps j’ai cru dans ma croyance que je n’avais pas le droit d’exister. Longtemps j’ai pensé, j’ai dit, j’ai crié… « de toute façon je n’ai pas le droit d’exister..! » Jusqu’à ce que je m’entende le dire, encore et encore et que je me pose enfin la question « t’es sûre que c’est vrai? »…Quel est le seul dénominateur commun à toutes nos pensées sur ce droit à l’existence?

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